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Ben geldim yeniden ve desteğinize çok ihtiyacım var
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 42,08g | Prot: 64,42g | Carb: 171,93g.
Colazione: Eti Etimek , Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Nestle Nesfit Ballı Bademli. Cena: Eti Etimek , Banvit Piliç Nugget, Taze Fasulye. Snacks/Altro: Ülker Çokoprens. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di fat_and_furious
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