Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
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94 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 51,03g | Prot: 89,17g | Carb: 127,44g.
Colazione: Pear. Pranzo: Alfamart Buah Naga. Cena: Beef Lungs (Cooked, Braised) , Ayam Brand Tuna Cabe, Cooked Potato with Sauce, Beef, Green String Beans, Cooked Fish, Fried Shrimp. Snacks/Altro: Kraft Keju Cheddar, Fish Cake (Kamaboko) Tempura. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kintanka13
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