Diario di diegorossi, 30 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
93,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 13,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3611 kcal Gras: 112,15g | Prot: 252,89g | Carb: 404,21g.   Colazione: Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite Integral, Integralmedica Whey Iso Blend, Piracanjuba Leite Semidesnatado,  Kiwi,  Banana Nanica. Pranzo: La Serenisima Doce de Leite, SP Bolacha Água e Sal,  Porquinho, Friboi Fraldinha Assada, Batata Assada,  Quiabo Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Cena:  Macarrão Fresco (Cozido), Lacta Chocolate Ao Leite, Nativo Molho de Alho, McCain Batata Tradicional, Panco Pão de Hamburguer, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Altro: Parmalat Leite Integral, Naturovos Albumina, Integralmedica Whey Iso Blend,  Abacate,  Manga Palmer,  Banana Nanica. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di diegorossi


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