Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 72,20g | Prot: 69,79g | Carb: 186,70g.
Colazione: Sinhá Farinha de Milho Flocada, Qualitá Requeijão Cremoso , Aviação Manteiga com Sal, Scala Queijo Parmesão Ralado , Ovo. Pranzo: Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Tangerina, Sertanorte Queijo Meia Cura, Scala Queijo Parmesão Ralado , Ovo. Cena: Coxinha Low Carb, Pamonha. Snacks/Altro: Nestlé Leite Condensado Moça, Lindt Chocolate Ao Leite, Padaria Sonho Recheado de Creme, Essential Nutrition Chocolift Berries & Açaí. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vamlima
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