Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2020
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92 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2519 kcal
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Gras: 96,79g | Prot: 64,65g | Carb: 346,67g.
Colazione: Café com Açúcar, Requeijão, Pão Francês sem Miolo, Pão com Manteiga. Pranzo: Grão-de-Bico Seco Cozido. Cena: McDonald's Mcveggie, Del Valle Suco de Uva (200ml). Snacks/Altro: Kibon Sorvete de Pistache. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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