Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
733 kcal
|
Gras: 20,82g | Prot: 38,50g | Carb: 107,64g.
Colazione: 咸菜, 面饼, 黄瓜, 天福号 圆火腿, 绿豆粥, 煮鸡蛋. Pranzo: 杏, 天福号 圆火腿, 青椒炒鸡蛋, 炒包菜, 蒸南瓜. Di più...
|
|
3110 kcal
|
Esercizio:
Supermercato Shopping - 2 ore e 20 minuti, Arc Trainer - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 10 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di selena-sany
|