Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 49,66g | Prot: 77,16g | Carb: 114,28g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Котлеты из Индейки, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|