Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 49,42g | Prot: 89,61g | Carb: 138,18g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Финский, Жокей Кофе Молотый, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Макароны Отварные, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Желтая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pretty_hot.85
|