Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 16,66g | Prot: 96,80g | Carb: 147,80g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Real Caps Рыбий Жир, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Молоко 0,5%. Pranzo: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Петербургский Кондитер Зефир Бело-Розовый. Cena: Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Вкусные Консервы Тунец Натуральный Филе-Кусочки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di M.Zhmrk
|