Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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463 kcal
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Gras: 12,05g | Prot: 9,00g | Carb: 85,84g.
Colazione: Dua Kelinci Sukro Kacang Polong, Sirup, Kurma. Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Udang, Gado Gado. Di più...
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1605 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 42 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rahma0408
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