Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2073 kcal
|
Gras: 84,37g | Prot: 137,56g | Carb: 171,08g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Жареное Яйцо. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Отварные, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Snacks/Altro: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Fazer Crisp Rye, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karpov718
|