Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 65,68g | Prot: 63,41g | Carb: 124,94g.
Colazione: Бургер Кинг Сахар, Молоко 3,5%, Жокей Кофе Молотый. Pranzo: Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Хлеб Цельнозерновой, Помидор, Огурец, Сметана 15%. Cena: Сметана 15%, Огурец, Помидор. Snacks/Altro: Шоколад Фундук и Изюм, Черешня, Жокей Кофе Молотый, Бургер Кинг Сахар, Молоко 3,5%, Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|