Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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142 kcal
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Gras: 3,18g | Prot: 20,40g | Carb: 5,70g.
Pranzo: Coraya Surimi (3), Fleury Michon Jambon de Dinde. Di più...
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2335 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wu_rastaman
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