Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 27,98g | Prot: 72,14g | Carb: 122,66g.
Colazione: Крымская Коровка Плавленый Сыр, Хлебец, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Помидоры, Хек, Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Кефир 1%, Клубника, Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Творог со Сливками "Выселковский", Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poletca
|