Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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987 kcal
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Gras: 16,02g | Prot: 86,97g | Carb: 126,39g.
Colazione: Longley Farm Natural Cottage Cheese, Wasa Fibres, Of Tov Shawarma de Dinde, Hotos Yaourt Grec 0%. Pranzo: Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes. Cena: Cerises Surgelées, Danone Light & Free Pêche Fruit de la Passion, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Pomme, Fraises, Wasa Fibres, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Picard Épinards Hachés, Courgette, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Of Tov Shawarma de Dinde, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Di più...
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2144 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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