Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 18,23g | Prot: 77,20g | Carb: 103,64g.
Colazione: Ehrmann Columbian Coffee Pudding, Borówka Amerykańska, Truskawki. Pranzo: Biedronka Chleb Słonecznikowy, SM Ryki Ser Rycki Edam Light, Włocławek Ketchup Pikantny, Flora Light. Cena: Olej Roślinny, Czerwone Cebule, Cukinia, Czerwona Papryka, Seler Naciowy, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: Ehrmann Columbian Coffee Pudding, Borówka Amerykańska, Banan. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hemaku96
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