Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
911 kcal
|
Gras: 29,30g | Prot: 67,95g | Carb: 96,30g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Зеленый Лук, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Цех 85 Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Абрикос, Черешня, Ашан Сыр Российский 50%, Троекурово Грудка Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Черешня, Абрикос, Цех 85 Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Абрикос, Здоровое Меню Овсяный Йогурт с Клюквой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlyc89
|