Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 47,37g | Prot: 50,05g | Carb: 96,16g.
Colazione: Bakwan. Pranzo: Bubur Ayam. Cena: Bubur Ayam. Snacks/Altro: Kopiko Brown Coffee, Good Day Mocacinno. Di più...
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2073 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di winnievelia
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