Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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874 kcal
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Gras: 36,02g | Prot: 44,53g | Carb: 96,68g.
Colazione: TekSüt Çubuk Peyniri, Pınar Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Patates Püresi, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Cafex Mocha. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sedasahiin
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