Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 70,13g | Prot: 51,46g | Carb: 139,70g.
Colazione: Белковый Омлет, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Оливковое Масло. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Cena: Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Свекла Вареная, Розовое Вино, Heinz Salsa Соус, Lay's Чипсы с Паприкой. Snacks/Altro: Heinz Salsa Соус, Lay's Чипсы с Паприкой, Добрый Смуззи Ягодный Дэнс, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di homachok1234
|