Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 141,13g | Prot: 94,00g | Carb: 19,41g.
Colazione: Кофе, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Яичный Желток, Desiam Тайский Кокосовый Крем, Dr. Oetker Какао Темное, Aro Маскарпоне. Pranzo: Ферма Сливки 20%, Авокадо, Monini Оливковое Масло, La Veneta Руккола, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fit & Easy Микс Салатов Active, Огурец (без Кожуры), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Жареная Баранина. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|