Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 24,97g | Prot: 64,84g | Carb: 118,24g.
Colazione: Seletti Suco Colorido (Beterraba, Cenoura e Laranja), Molico Leite Desnatado em Pó, Café, Clara de Ovo, Ovo Cozido. Pranzo: Abobrinha, Macaxeira Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Herbalife Chá Verde, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Snacks/Altro: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo, Pão Francês sem Miolo, Crepioca, Café. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di geisibolt
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