Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 86,03g | Prot: 99,76g | Carb: 70,57g.
Colazione: Jif Creamy Peanut Butter, President's Choice Organics Steel Cut Oats, Strawberries , Blueberries . Pranzo: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Scrambled Egg , Instant Coffee (made from Powdered). Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Stir Fry, No Name Part Skim Mozzarella Cheese , Brunswick Sardines in Lemon Sauce, So Nice Organic Unsweetened Almond Milk. Snacks/Altro: No Name Part Skim Mozzarella Cheese , Almonds . Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di leniegoviola
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