Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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893 kcal
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Gras: 38,24g | Prot: 15,97g | Carb: 125,59g.
Colazione: Nescafe 3 in 1 Coffee, Apples , Indian Flatbread Naan, Bigelow Tea Green Tea, Hormel Original Pepperoni Slices, Sour Cream. Pranzo: Sweet Cherries , Tandoor Chef Vegetable Samosa. Snacks/Altro: Chocolate Coated Chocolate Fudge. Di più...
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1427 kcal
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Esercizio:
Cardio - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aki43_
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