Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 50,75g | Prot: 66,47g | Carb: 148,89g.
Colazione: Fried Potatoes, IHOP Fried Eggs, Coffee (Instant Powder), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pranzo: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Aquafina Water (16.9 oz), Tostitos Medium Salsa, Tortilla Corn Chips, Great Value Romaine Lettuce, Tuna Salad. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Del Monte Canned Corn, Fried Potatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Altro: Bananas . Di più...
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2521 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 14 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cheylynn
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