Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 46,32g | Prot: 81,74g | Carb: 158,88g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Greenfield Чай Чёрный, Сахар, Желтый Сладкий Перец, Laime Сыр Алиса, Mediterio Тунец Натуральный, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Iberica Маслины. Cena: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд, Mediterio Тунец Натуральный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимон, Магнит Банан, Любимый Город Творог 5%, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Мёд, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Творожная Запеканка с Изюмом. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olechka333
|