Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2013
|
96 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
3377 kcal
|
Gras: 101,42g | Prot: 175,55g | Carb: 443,33g.
Colazione: Аква Минерале Вода Газированная, Активия Йогурт Питьевой, Активия Йогурт, Клубника, Карамель, Кока-Кола Кола, Бананы, Творог. Pranzo: Вареное Яйцо, Коркунов Горький Шоколад 72%, Чудо Йогурт Питьевой, Три Корочки Сухарики с Беконом, Кока-Кола Кола, Окрошка. Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Верес Овощное Рагу, Чечевичный Суп. Di più...
|
|
2883 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Stare in piedi - 3 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|