Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 36,66g | Prot: 46,42g | Carb: 149,71g.
Colazione: Клубника. Pranzo: Сыр Домашний, Картошка Вареная, Рускон Тефтели из Говядины , Магнит Банан, ЯНТА Молоко Отборное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Cena: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Можно? Нужно! Фитнес Оладья , Лук. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Грейпфрут. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|