Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 90,02g | Prot: 64,50g | Carb: 73,25g.
Colazione: Ceviz, Wasa Fibre, Doğal Peynir. Pranzo: Ceviz, Beyaz Peynir, Wasa Original, Haşlanmış Yumurta. Cena: Dardanel Yağı Süzülmüş Ton Balığı, Yeşil Mercimek Yemeği, Yaprak Sarma, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Altro: Eti Karam Bitter. Di più...
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Aumentando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1 yıl sabırrrrr
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