Diario di sedwards519, 23 ott 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2010
131,0 kg Perso fino ad ora: 14,2 kg.    Rimanenti: 44,8 kg.    Dieta seguita: 100%.

2484 kcal Gras: 187,80g | Prot: 168,19g | Carb: 37,55g.   Colazione: feta president, Golden Brown All Natural Fully Cooked Sausage Patties, Red Onions, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, green peas, mushrooms, Egg. Pranzo: green peas, pork rinds, olive oil, chicken breast, marie's blue, Organic Spring Mix, bonbel. Cena: alouette, butter, broccoli, olive oil, swordfish. Snacks/Altro: baking powder, cinnamon, butter, cream cheese, whole ground flaxseed meal, egg. Di più...
3191 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sedwards519


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.