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42.5 fat
43.3 water
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139,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 46,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2676 kcal
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Gras: 208,38g | Prot: 166,65g | Carb: 32,74g.
Colazione: Great Value Stevia, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Extra Virgin Olive Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon. Pranzo: Horseradish, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Hellmann's Real Mayonnaise, Trader Joe's Dill Havarti Cheese, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Lettuce. Cena: Green String Beans, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Sauce & Glaze, Chicken Breast. Snacks/Altro: Chicken Wing, Great Value Green Olives with Pimento, Feta Cheese, Grape Tomatoes, Onions, Cucumber (with Peel), Lettuce, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, American Cheese, Ground Beef (Frozen Patties, Cooked, Broiled). Di più...
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3828 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 14,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevin S. Bernier
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