Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
82 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 29,48g | Prot: 72,01g | Carb: 249,59g.
Colazione: Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Bakalland Чернослив , Ronik Финики Мазафати, President Творог 0,2%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Козуб Гороховое Пюре. Cena: Йогурт Греческий, Ilona Лаваш Армянский, Оливковое Масло, Яйцо, Кабачки, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spasa13
|