Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
124,9 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 55,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 71,38g | Prot: 104,64g | Carb: 160,34g.
Colazione: Хлебец, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Котлеты из Минтая, Огурец (с Кожурой), Редис, Магнит Хлеб Бездрожжевой , Чечевица Вареная. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Минтая, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Северянин Печенье Сдобное Sweet Biscuit , Valio Сметана 42%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Яшкино Арахис в Какао, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena Skotnikova
|