Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 17,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 82,13g | Prot: 192,05g | Carb: 11,05g.
Colazione: Queijo Canastra, Cacau em Pó 100%, Óleo de Coco Extra Virgem, Café Expresso. Pranzo: Friboi Fraldinha Assada, Friboi Fraldinha Assada. Cena: Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Queijo Canastra, Coco Seco, Queijo Canastra, Kefir de Leite. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kerubin3
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