Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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777 kcal
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Gras: 16,56g | Prot: 33,70g | Carb: 134,51g.
Colazione: Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Cucumber, Tomatoes, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). Pranzo: Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk. Cena: Pickled Apple, Cucumber (with Peel) , Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Carrot Salad, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Altro: Synergy Original Kombucha, SoBe Sugar Free No Fear Energy Drink. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aki43_
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