Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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576 kcal
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Gras: 33,36g | Prot: 49,78g | Carb: 20,67g.
Colazione: Telur Rebus Lunak. Pranzo: Tahu Kukus, Jamur Putih (Ditumis), Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Paha Ayam. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di triawahyunieriska
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