Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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582 kcal
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Gras: 39,29g | Prot: 39,10g | Carb: 16,20g.
Colazione: Leite (Leite Integral). Cena: Aviação Manteiga com Sal, Omelete de Claras, Ovo Mexido. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pati_jacob
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