Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2391 kcal
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Gras: 80,81g | Prot: 199,00g | Carb: 209,03g.
Colazione: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Pork & Beef Meatballs with Sauce, Penne. Cena: Chop Chop Chicken Lite Mayo, Penne. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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