Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1245 kcal
|
Gras: 55,02g | Prot: 70,43g | Carb: 121,11g.
Colazione: Био Баланс Биойогурт Злаки 1%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Parmalat Молоко 0,5%, Роскар Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Кабачок Гриль, Гуляш из Говядины. Cena: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Snacks/Altro: Черешня, Тёма Говядина, Наше Будущее Лаваш Армянский , Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Верность Качеству Горький Шоколад 75%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|