Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 54,76g | Prot: 68,15g | Carb: 108,47g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Овсяноблин, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриная Грудка Вареная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кефир 1%. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tash@666
|