Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2279 kcal
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Gras: 80,81g | Prot: 206,07g | Carb: 183,82g.
Colazione: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Albume d'uovo, Alpro Latte di Mandorla, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Sartor Frutti di Bosco. Pranzo: Riso Basmati, Pomodori Ciliegini, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse. Cena: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Snacks/Altro: Ricotta (Latte Intero), Lidl Spinaci Surgelati, Aglio, Lidl Porzioni Di Filetto Salmone , Conad Mandorle, Yomo Miele. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marius.hutanu93
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