|
Ушла вода. Давай держись. Первые 3 дня тяжёлые. Потом пойдёт полегче
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 52,98g | Prot: 87,60g | Carb: 170,04g.
Colazione: Ого Отруби Бородинские, Очаковский Квас, Сметана 15%, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой. Pranzo: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Чай, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Верони Вермишель. Cena: Сердце Куриное, Черешня, Клубника. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadi89N
|