Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2020
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 38,3 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1791 kcal
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Gras: 67,72g | Prot: 134,08g | Carb: 151,06g.
Colazione: Weet-Bix Weet-Bix, Dairy Farmers Original Milk. Pranzo: Sweet Potato, Baby Carrots, Cauliflower, Zucchini, Woolworths Solanato Tomatoes, Garlic Powder, Chicken Breast, Woolworths Home Brand Olive Oil Spray, Egg (Whole), Golden Circle Beetroot Slices, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Sesame Oil, SunRice Quick Cup Brown Rice. Cena: Dairy Farmers Original Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Mocha Cappucino. Snacks/Altro: Baby Carrots, Tasty Cheese, Cucumber (with Peel), Mayver's Crunchy Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jlkpcktt
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