Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 46,37g | Prot: 71,67g | Carb: 187,30g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Globus Томаты Черри, Окское Яйцо Отборное, Магнит Банан. Pranzo: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Каравай Хлеб Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай, Baraka Финики Отборные, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|