Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 55,24g | Prot: 75,44g | Carb: 120,69g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Лента Лаваш Армянский, Пять Океанов Форель Филе-Кусок, Пекинская Капуста. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Altro: Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|