Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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962 kcal
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Gras: 28,58g | Prot: 19,22g | Carb: 169,38g.
Colazione: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Rzodkiewka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Ogórkowa. Cena: Miód, Herbata bez Cukru, Pomidory, Rzodkiewka, Koperek, Biedronka Awokado, Chleb Żytni. Snacks/Altro: Poziomki, Borówka Amerykańska, Jabłko, Pasta Jajeczna, Hert Chleb Bezglutenowy. Di più...
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2304 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Falciatura del Prato - 1 ora, Supermercato Shopping - 40 minuti, Studiare (Studio) - 4 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Dormire - 9 ore, Riposare - 7 ore e 50 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di lilleczka
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