Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
|
108,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1948 kcal
|
Gras: 132,45g | Prot: 125,63g | Carb: 73,05g.
Pranzo: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, капуста, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленный Шпинат (Свежий), Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Сметана 15%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Грецкие Орехи. Cena: Nordic Отруби Овсяные, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Творог 9%, Сметана 15%. Snacks/Altro: Сыр Пармезан (Твердый), Велком Бекон Сырокопчёный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aturchin
|