Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 76,36g | Prot: 106,88g | Carb: 125,89g.
Colazione: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Каждый День Ветчина из Окорока, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Pranzo: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Лента Творожная Запеканка, Магнит Салат из Цветной Капусты по-Корейски, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Буздякский Чечевичный Суп с Имбирем, Лента Баклажаны в Аджике, Campina Сливки Порционные. Cena: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Помидоры, с.Пудовъ Рисовая Мука, Первый Вкус Кефир 0,1%, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Абрикосы. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|