Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 38,24g | Prot: 102,79g | Carb: 118,00g.
Colazione: Простоквашино Сметана 20%, Сахар, Творог Обезжиренный , Овсяная Мука, Манная Крупа, Изюм, Яйцо. Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. Cena: Сахар, Творог Обезжиренный , Овсяная Мука, Манная Крупа, Изюм, Яйцо, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ualcha
|