Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2020
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 52,08g | Prot: 38,64g | Carb: 187,63g.
Colazione: Mis Süzme Peynir, Bal, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Yumurta. Pranzo: Beyaz Leblebi. Cena: Bulgur Pilavı, Patates Yemeği, Muz. Snacks/Altro: Koska Grissini. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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